Conto “A nossa árvore”, de Jéssica Meserve
Recorrendo a posturas de yoga, exercícios de respiração e de relaxamento, este momento em família terá brincadeiras e partilhas ligadas à mensagem que a história transmite.
Sinopse:
Num mês em que se comemora o Dia Mundial da Criança, o Dia Mundial do Ambiente e o Dia Mundial da Floresta Tropical vamos trabalhar a história A Nossa Árvore.
Esta é uma oportunidade preciosa para integrar o valor do cuidado com a natureza e das suas brincadeiras nas práticas de yoga para crianças. Num tempo em que muitas crianças vivem afastadas do contacto direto com a natureza, trazer o ambiente até nós, é também uma forma de reconectar. Podemos usar o yoga como uma ferramenta para nutrir o amor pela Terra, criando uma experiência corporal e emocional que deixa memórias vivas. Este tipo de vivência vai muito além de uma explicação teórica — toca o coração, e é aí que começa a verdadeira transformação.
Celebrar estas datas são, assim, uma forma de educar para o cuidado com o planeta, começando por cultivar o encantamento e o respeito pelo que nos rodeia.
Produção/Execução: Manuela Fernandes
Mediante Inscrição Prévia – Limite de 15 crianças + acompanhante
